美容

生理は「セルフエステ」

綺麗な女性

生理は「セルフエステ」だと思える方も居るかも知れません。
体の中の不要物を出すという意味で。「体内に有る要らないものを出す」作業は、生物なら当たり前に行ないます。

特に女性は、月経とは必ず付き合っていくんですが、この時期は月経痛が酷くてしんどい人にとっては、辛い時期。だから、「体を綺麗にする現象」と捉えるのが可能なのは
プラス思考に感じます。

 これは、症状が一人ひとり違いますが最近の私の場合、二日目に一番出血量が多く、翌日になると頭痛と貧血が襲ってきて何も手に付かなくなります。そのような日は仕事も一日休みにします。丁度、昨日がそれでした。
業務をしようとパソコンを立ち上げたものの、体調が安定せず用事を終えたらすぐ休憩を入れました。まさに、“ブルーデイ”。

「学生時代より、出血は減った?」と母に言われた事がありますが、こればかりは、他人と比べる訳にいかずどういう状況が“少ない”なのか自分には分かりません。だから、そう質問された際答えに困りました。

甘い食べ物が苦手で、あまり普段は口にしないのに、いつも以上にチョコレートが欲しくなるといった変化もあり、体重を気にしながらの摂取は大変です。
その為、一週間はそれを全く考えなくなりました。何とかこの周期を快適に乗り切りたいと毎月願う。

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